quarta-feira, 26 de maio de 2010

LULAS DE FRICASSÉ

Vi esta receita no blog da Andreia (Ensaios Culinários) e resolvi experimentar. Está aprovada a cozinheira e o cozinhado....

INGREDIENTES:
2 cebolas
1 dente de alho
2 colheres de sopa de mostarda
5 tomates maduros limpos de peles e sementes
0,5 dl de azeite
sal e piri-piri q.b.
1 folha de louro
2 gemas de ovo
sumo de 1 limão
1 kg de lulas limpas congeladas

PREPARAÇÃO:
Descascam-se as cebolas e cortam-se às rodelas par um tacho, junta-se o azeite e o alho picado e deixa-se refogar. Junta-se o louro, o piri-piri e os tomates cortados em pedacinhos e deixa-se cozinhar bem.
Tritura-se a mistura do tacho depois de retirar o louro e tempera-se de sal. Colocam-se as lulas inteiras e deixam-se cozinhar em lume brando.
Quando as lulas estiverem cozinhadas, junta-se as gemas previamente batidas com a mostarda e o sumo de 1 limão e mistura-se bem.
Pode servir com arroz ou batata. Eu servi com batata cozida e brócolos cozidos.

3 comentários:

  1. que boa escolha esta refeição. realmente ficam muito boa estas lulinhas. uma beijoca

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  2. Adoro lulas, k delícia de receita :)

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